脂肪肝とは

脂肪肝は、怖い肝臓病の温床です。

脂肪肝は、肝臓の細胞内に中性脂肪が過剰に溜まった病気です。

 

食事から摂った糖質や脂肪などは、脂肪酸に分解されて肝臓に送られて、肝臓のエネルギー源として燃焼されるほか、中性脂肪に合成されて肝臓の蓄えられます。

 

肝臓内の中性脂肪は、必要に応じてタンパク質と結合して、血液中にでていきますが、食べすぎ、飲みすぎ、肥満、糖尿病とったことが要因で、このバランスがくずれていき、肝臓に余分な脂肪がたまり、脂肪肝になってしまいます。

 

脂肪肝の要因　1、食べすぎ

脂肪や脂質のとりすぎで、肝臓に送られる脂肪酸が増える。

 

脂肪肝の要因　２、飲みすぎ

アルコールの過剰な摂取は、脂肪酸を増やすほか、中性脂肪を肝臓からだしてくれる。

 

脂肪肝の要因　３、肥満

肥満はインスリンの働きを低下させ、肝臓内の脂肪酸の燃焼を悪くさせ、中性脂肪がたまりやすくなります。

 

脂肪肝の要因　４、糖尿病

インスリンの分泌不足のため、脂肪組織で脂肪分解が増加し、肝臓への脂肪のとりこみが増加する。