病気にならない人は知っている

病気にならない人は知っている、この本は、もう読まれましたか？

病気にならない人は知っている

簡単にを紹介しますと

がんとの闘いに敗れつつあるアメリカ人

人間は本来、無病で健康である

処方薬、市販薬はすべてどくとなる

５０年前の５分の１の栄養価しかない農作物

水道水が動脈壁に傷をつける

いびきをかく人は、一晩に３００回も目をさます

考え方と話し方で健康になれる

携帯電話とパソコンが万病をひきおこす

カロリーが肥満や、病気の原因ではない

スーパーの買い物で注意をすること

 

などなどざっと読んでみましたが、現代人が当たり前のごとく取り入れている生活習慣が病気の原因になっています。

 

確かに、日本でも昭和の４０年以降に、文明がうんと進んで、三大疾病をはじめとして、それまであまり聞いたことのないような病気が増えてきました。

病院や医者が増えても病気になる人は一向にへりません。

 

対症療法的なやり方では、いたちごっこでいつまでも終わりはないでしょう。

本来、身体は、自然の一部ですから、自然から離れた生活は、どこかで身体に負担をかけています。

 

身体の健康状態をつくっている大切な活動、呼吸、食事、睡眠がおかしくなっているのが現代人です。

自然に当たり前のことに気づくことが大切ですね。

 

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