胃腸の病気
腸の排便を促す方法として手っ取り早いのが洗腸、腸を洗うことがあります。
そうすることで腸の中に滞在している便や有機物が取り除かれて、腸内環境がよくなって、腸の生理機能が活性化されて、自然排便が促されて、自然治癒力や免疫力が高まっていきます。
コーヒーエネマは、水分を流し込んで便を固まらないようにして、便が自然に膨らんで腸の自然な排便反射を促すので、腸の蠕動運動のトレーニングにもなります。
頑固な便秘で1週間以上も排便がないという人も、一日一回定期的に行うと、腸のリズムや習慣がついて、2〜3ヶ月続けると自然な便意が戻るそうです。
下剤の場合は、刺激性の下剤ですから、腸はその刺激に頼って自然な排便の反射がなくなってしまいます。
そして薬そのものの毒性もあって、それが腸をよごしていく原因になったりします。
コーヒーエネマの場合は、副作用もなく、便秘薬から開放できるという利点もあります。
毎日、定期的に排便がある人でも、腸のひだとか、腸壁には汚れや食べかすが残っている人が多いので、コーヒーエネマを健康法として続けると、新陳代謝がよくなって、自然と適正な体重になって、肌が綺麗になり、病気にもなりにくい身体になります。
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