口臭に予防に緑茶が有効！
お茶には、緑茶、紅茶、ウーロン茶など、健康茶といわれる種類が沢山販売されています。
しかしお茶の原料はすべて同じで、加工法が違うだけです。
じつは口臭予防効果にも、それぞれのお茶で違いがあります。
これらのお茶には、カテキン、カフェイン、各種アミノ酸が含まれています。
口臭や体臭を防ぐ効果があるのはカテキンやフラボノイドです。
カテキンには、体内でニオイ物質がつくられる過程でストップをかける働きがある上、抗菌作用も強いため、口の中の雑菌を殺す効果が大です。
フラボノイドにも消臭効果があるので食後に飲むお茶は、天然の口臭予防薬でもあります。
口臭の原因が虫歯や歯周病の場合には、ウーロン茶がおすすめです。
ウーロン茶には虫歯や歯周病をの菌を抑える成分がふくまれるからです。
紅茶なども虫歯予防に効果があるといいますから、食後にお茶を飲むのは理にかなったことといえます。
口臭について
教えてgoo ヤフー知恵袋より
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口臭も色々な口臭がありますがその中でニンニク臭が多い気がします。特にニンニク料理を食べなくてもニンニク臭がするのはどうしてでしょうか？(続きを読む) 2006/12/26 22:18:32
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