セルライトの対策

セルライト対策　セルライトとは、思春期以降の太った人から、痩せた人まで、ほとんどの女性に見られる現象です。

皮下組織の血行不良が原因です。あと、セルライトは妊娠線とも呼ばれています。皮下組織が急激に増大することで起こります。


たとえば、妊娠時の胎児の成長や急に太ったりした脂肪が要因です。結果的に体重は増加傾向になりがちです。

皮下脂肪の多い下半身部分、例えばお尻、太ももや、二の腕にできやすいのです。体脂肪の多い人もそうです。


代謝の低下や、血行不良が原因で太っていなくても、太ももなどにセルライトが出来る人は大勢います。

セルライトは皮膚の表面にある、ボコボコしたものです。出来やすい傾向にある部分は、太もも、お尻、二の腕などで贅肉の付きやすいところです。


脂肪とセルライトが同じだと思っている人も多くいると思います。実際は脂肪ではなく、血流が悪くなったり、リンパの流れが滞ったりすることで出来る、脂肪細胞の変性した状態の事をセルライトと言います。


脂肪とセルライトは同じものだと思っていた人は本当に驚きの事実となります。

セルライトは、体のなかでも脂肪細胞の多い組織内で発達すると言われています。


脂肪細胞にはレセプター（受容体ともいわれます）がついていて、このレセプターの役目は脂肪の貯蔵や、脂肪の放出をコントロールすることです。


脂肪が増えたり減ったりするのはこのレセプターが機能しているからです。女性は上半身より下半身の方が痩せにくいとよく耳にします。

その理由は、男性に比べて下半身に集中してレセプターが多く集まっているからなのです。


例えば太ももの脂肪細胞のレセプターの放出と貯蔵のバランスは均等な数ではなく、放出が1つで貯蔵が6つとなっています。


その結果、脂肪を放出するより、脂肪を貯蓄するほうが圧倒的に多くなっていることを意味しているのです。ですから、必然的に太ももは体の上半身などのほかの部位に比べて痩せにくくなっていることがわかっていただけたでしょうか。


結果的に、セルライトができやすい部分になっているのが、下半身の中でも太ももなのです。

上半身は、これらの特徴から下半身に比べてその逆なので、太りにくく、痩せやすいのです。